眾所周知，現在白癜風已經成為一種常見的皮膚病，因為發病后出現的白斑嚴重影響了患者的外在形象，尤其是出現在容易被太陽曬到的裸露皮膚上，對患者的傷害就更大了，而且秋季還是白癜風的高發期。現在正好又是秋季來了，所以大家要做好白癜風的預防措施。那么秋季如何預防白癜風呢?

一、保持環境衛生

白癜風的發病因素之一就是和環境有關，不要經常處于潮濕或者污染的環境。應該常常保持臥室的通風和干凈，身上的衣服不可過于久穿。因為陰暗潮濕，不透風，骯臟等環境會導致皮膚在應激的狀態，黑色素的生成出現問題，就會導致白癜風的病發，所以秋季預防白癜風要保持環境衛生。

二、注意身體保暖

入秋以來，雖然夏季的炎熱已經過去，但是秋天早晚溫差較大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，容易造成細菌感染。所以大家正在平時要注意隨氣溫增減衣物。避免出現感冒著涼的情況，避免出現因為感冒導致身體免疫力降低，可以有效的預防白癜風。

三、提高抵抗力

秋季到來，炎熱的天氣已經過去，大家可以多去空氣質量比較好的公園或者廣場去走走轉轉，戶外玩耍或散步可以多呼吸新鮮空氣，也可以多做一些體育鍛煉，比如慢跑，做運動能夠增強體質，有助于提高自身抵抗力，提高人體對各種疾病的抵抗力，可以有效的預防白癜風。

四、注意皮膚防曬

秋季的陽光雖然沒有夏季的強烈，但是，秋季大家的皮膚也要注意防曬，盡量避免在陽光強烈時出門，尤其是午后，即使要出門時則需做好防曬措施，適當的進行遮擋、涂抹防曬霜等，避免紫外線暴曬。因為陽光暴曬也會導致白癜風的發病。

秋季如何預防白癜風呢?寧波華仁白癜風專病門診溫馨提示：秋季是白癜風的高發季節，而且秋季容易被大家所忽視，所以在秋季的時候大家一定要保護好皮膚，提前做好預防，爭取遠離白癜風。如果患上白癜風也不要病急亂投醫，一定要記得及時去專業的皮膚病醫院治療，才可以降低白癜風對患者的傷害。

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