孕婦在生下孩子前家人是十分照顧，眾人呵護備至生怕一不小心磕著碰著，一般產下嬰兒之后身子十分的虛弱弱，所以也就有了坐月子之說，一般這個時候眾人的注意力全都投放在了寶寶身上，往往就容易忽略產后的孕婦，這時候她們的免疫力抵抗力也是十分的低下，很多疾病就容易找上她，白癜風自然也在這之中。那么，孕婦產后怎么預防白癜風?

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首先是孕婦患者的家人要特別關注她們， 不要全部注意力都放在小寶寶身上，孕婦產后心情和身體也都需要人來照顧。首先要防止的就是受寒，不能吹涼風或者是喝生水，也不要吃生冷一類的食品，要防止操勞過度，盡可能防止產后患白斑幾率。產后應更加注意飲食習慣要營養搭配合理，盡量爭取提高自身的免疫和抵抗以防白斑侵襲。

孕婦產后的皮膚外傷很可能誘發白斑，因此媽媽們要時刻護理好自己的肌膚，防止皮膚劃傷、凍傷等，慎用一些對皮膚有刺激性的護膚品及化妝品。月子中她們碎玉營養物質需求要比其他人需求量更多一些，當然她們很容易出現挑食的情況，家人應該盡量 其攝取多樣的營養物質。營養均衡是為了 她們體內的各種能量平衡，從而預防白斑的發生。

初為人母的媽媽們都會有一定的心理和身體上的負擔，常會出現焦慮壓抑等不良情緒，而這些情緒很容易導致內分泌失調從而產生白斑，所以一定要注意保持良好的心態，和家人溝通出現情緒變化時及時發泄出來，不要積壓影響身體的健康。。

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